健康科普
减肥可以吃米饭吗
减肥界最大的谣言之一，就是认为米饭热量高。不知道什么时候开始，米饭就成了减肥期不能吃系列食物之一，且稳居榜首。那我们来看下，减肥的时候该不该吃米饭呢? 有的人说减肥期间不能
发布时间2021-09-26
浏览量12097
减肥可以熬夜吗
我们都知道，要想减肥成功，一定要迈开腿、管住嘴。但是，有人坚持调节饮食，并且加强运动，怎么还是减肥不成功呢?其实是因为他们忽略了生活习惯的改变，比如经常熬夜，导致睡眠不足
发布时间2021-09-26
浏览量7193
国内外低卡营养午餐
减肥就要管住嘴，迈开腿，但是怎么吃，怎么合理的安排饮食才是最关键的，低脂低热量的食物，你可以放心大胆吃也不用担心会长肉，甚至还能给你的身体补充营养，不挨饿也能瘦出好身材
发布时间2021-09-26
浏览量5213
糖尿病平日饮食需要
目前没有发现所谓的降血糖食物，只是某些食物的升糖指数低一些，也就是说这种食物在胃肠道吸收比较慢，餐后血糖峰值较低。 很多糖尿病患者不知道日常生活中应该怎么吃，往往陷入饮食
发布时间2021-09-26
浏览量36105
三高平日饮食需要注
近年来，我国心血管病呈高发趋势，一些高血压、高脂血症和高血糖(简称三高)患者常因饮食不当，导致病情加重。三高是潜伏在生活中，最常见的三种慢性疾病，即高血压，高脂血症和高血糖
发布时间2021-09-26
浏览量15260
高血脂平日饮食需要
高血脂的人注意：4种饮食指南 1、多饮水： 高血脂患者血液黏度增高、血流速度减慢，促使血小板在局部沉积易形成血栓。多饮水有利于冲淡血液、缓解血液黏稠的程度保持体内血液循环顺畅
发布时间2021-09-26
浏览量13193
高血糖平日饮食需要
一般情况下，每日摄入热量在1500-1800千卡，胖人宜减少到1200-1500千卡。其中碳水化合物占总热量60%左右，相当于主食300—400克。
发布时间2021-09-26
浏览量9143
高血压平日饮食需要
高血压是一种常见的慢性病，世界各国的患病率高达 10%～20%,并可导致脑血管,心脏,肾脏的病变,是危害人类健康的主要疾病。
发布时间2021-09-26
浏览量8819
正大健康有什么减肥
正大健康纤美酥是减肥代餐的产品，它的主要成分有：抗性糊精，白芸豆提取物，益生元。
发布时间2021-09-26
浏览量16171
正大健康有什么美容
正大健康果肽饮具有美容的功效，果肽饮的重要成分是胶原蛋白肽。
发布时间2021-09-26
浏览量9202
减肥可以吃米饭吗
减肥界最大的谣言之一，就是认为米饭热量高。不知道什么时候开始，米饭就成了减肥期不能吃系列食物之一，且稳居榜首。那我们来看下，减肥的时候该不该吃米饭呢? 有的人说减肥期间不能
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减肥可以熬夜吗
我们都知道，要想减肥成功，一定要迈开腿、管住嘴。但是，有人坚持调节饮食，并且加强运动，怎么还是减肥不成功呢?其实是因为他们忽略了生活习惯的改变，比如经常熬夜，导致睡眠不足
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国内外低卡营养午餐
减肥就要管住嘴，迈开腿，但是怎么吃，怎么合理的安排饮食才是最关键的，低脂低热量的食物，你可以放心大胆吃也不用担心会长肉，甚至还能给你的身体补充营养，不挨饿也能瘦出好身材
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糖尿病平日饮食需要
目前没有发现所谓的降血糖食物，只是某些食物的升糖指数低一些，也就是说这种食物在胃肠道吸收比较慢，餐后血糖峰值较低。 很多糖尿病患者不知道日常生活中应该怎么吃，往往陷入饮食
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三高平日饮食需要注
近年来，我国心血管病呈高发趋势，一些高血压、高脂血症和高血糖(简称三高)患者常因饮食不当，导致病情加重。三高是潜伏在生活中，最常见的三种慢性疾病，即高血压，高脂血症和高血糖
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高血脂平日饮食需要
高血脂的人注意：4种饮食指南 1、多饮水： 高血脂患者血液黏度增高、血流速度减慢，促使血小板在局部沉积易形成血栓。多饮水有利于冲淡血液、缓解血液黏稠的程度保持体内血液循环顺畅
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高血糖平日饮食需要
一般情况下，每日摄入热量在1500-1800千卡，胖人宜减少到1200-1500千卡。其中碳水化合物占总热量60%左右，相当于主食300—400克。
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高血压平日饮食需要
高血压是一种常见的慢性病，世界各国的患病率高达 10%～20%,并可导致脑血管,心脏,肾脏的病变,是危害人类健康的主要疾病。
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正大健康有什么减肥
正大健康纤美酥是减肥代餐的产品，它的主要成分有：抗性糊精，白芸豆提取物，益生元。
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正大健康有什么美容
正大健康果肽饮具有美容的功效，果肽饮的重要成分是胶原蛋白肽。
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近年来，我国心血管病呈高发趋势，一些高血压、高脂血症和高血糖(简称三高)患者常因饮食不当，导致病情加重。三高是潜伏在生活中，最常见的三种慢性疾病，即高血压，高脂血症和高血糖
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一般情况下，每日摄入热量在1500-1800千卡，胖人宜减少到1200-1500千卡。其中碳水化合物占总热量60%左右，相当于主食300—400克。
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