健康科普
造成男性亚健康的原
亚健康被称为处于疾病和健康之间的灰色地带，它虽然不是病，但是也会让人感觉非常不舒服，影响正常的工作和生活。男人是理性动物，他不像女人一样会表达自己的情绪，排解自己的压力
发布时间2021-10-28
浏览量9646
脂肪过多对糖尿病患
近几十年来，生活水平、医疗水平明显提高，但糖尿病却出现了爆发式增长。我国成为了世界第一的糖尿病大国，每10个国人中就有1个糖尿病患者，而且糖尿病高危人群也不少，每2个人就有
发布时间2021-10-28
浏览量7855
脂肪过多对高血糖人
现在人们的生活水平越来越好了，大鱼大肉已经不是稀罕物，非得过年才能吃上了，现在几乎天天都会吃，但是饮食上不控制，饮食习惯不好，也导致了高血糖症频发。有些人患上高血糖，由
发布时间2021-10-28
浏览量6749
男性摆脱肥胖营养师
负重走 疾走30分钟所消耗的热量：883焦。 穿上负重马甲走30分钟所消耗的热量：971焦。 持长杆走30分钟所消耗的热量：1059焦。 当人在疾走时如果在身上套上一件负重马甲，重要可以帮你多燃烧
发布时间2021-10-28
浏览量7868
成年人饮食健康营养
随着生活水平的提高，我们现在对饮食的需求不再是如何能吃饱了，现在大部分人要的是如何吃的更均衡、更有营养。营养是维持生命与健康的物质基础，对人体健康至关重要。人体一旦营养
发布时间2021-10-28
浏览量10857
成年人心理健康咨询
对于一个人来说，心理健康在某些时候甚至要比身体健康更加重要，一个心理强大的人即使身体上有什么缺陷，依旧会是一个强大的人。那么，人们应该如何保持一个健康的心理呢? 第一，正确
发布时间2021-10-28
浏览量13305
成年人慢病健康营养
数据显示，我国每五个人就有一个人是慢性疾病患者，有50%的人不到60岁就已经死亡，超过5.8亿人具有一种或一种以上与慢性疾病相关的危险因素。 据《国务院关于实施健康中国行动的意见》
发布时间2021-10-28
浏览量8790
成年人肠道健康营养
肠道是身体的主要消化健康，不管我们吃什么喝什么，都是需要经过肠道消化和吸收的，这样身体才能充分吸收食物中的营养。一旦肠道出了问题，导致肠道功能受到影响，从而会引发多种疾
发布时间2021-10-28
浏览量4535
成年人摆脱肥胖营养
如今时代在发展，我们逐渐摆脱了重力活儿，开始进入了轻体力的办公事业，身体的活力量呈现直线下降趋势，很多人每天的步行数量都没有超过3000步。 而美食行业的崛起，让我们的热量摄入
发布时间2021-10-28
浏览量10025
正大健康私人营养师
随着现代社会进步，生活的脚步趋于忙碌紧张，饮食型态也随之转变，外食族群逐年增加，饮食偏向于精致化，让我们摄取太多高热量、高油脂、高糖和高盐的食物，且减少膳食纤维的食物，
发布时间2021-10-28
浏览量26201
造成男性亚健康的原
亚健康被称为处于疾病和健康之间的灰色地带，它虽然不是病，但是也会让人感觉非常不舒服，影响正常的工作和生活。男人是理性动物，他不像女人一样会表达自己的情绪，排解自己的压力
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脂肪过多对糖尿病患
近几十年来，生活水平、医疗水平明显提高，但糖尿病却出现了爆发式增长。我国成为了世界第一的糖尿病大国，每10个国人中就有1个糖尿病患者，而且糖尿病高危人群也不少，每2个人就有
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现在人们的生活水平越来越好了，大鱼大肉已经不是稀罕物，非得过年才能吃上了，现在几乎天天都会吃，但是饮食上不控制，饮食习惯不好，也导致了高血糖症频发。有些人患上高血糖，由
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负重走 疾走30分钟所消耗的热量：883焦。 穿上负重马甲走30分钟所消耗的热量：971焦。 持长杆走30分钟所消耗的热量：1059焦。 当人在疾走时如果在身上套上一件负重马甲，重要可以帮你多燃烧
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成年人饮食健康营养
随着生活水平的提高，我们现在对饮食的需求不再是如何能吃饱了，现在大部分人要的是如何吃的更均衡、更有营养。营养是维持生命与健康的物质基础，对人体健康至关重要。人体一旦营养
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成年人心理健康咨询
对于一个人来说，心理健康在某些时候甚至要比身体健康更加重要，一个心理强大的人即使身体上有什么缺陷，依旧会是一个强大的人。那么，人们应该如何保持一个健康的心理呢? 第一，正确
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成年人慢病健康营养
数据显示，我国每五个人就有一个人是慢性疾病患者，有50%的人不到60岁就已经死亡，超过5.8亿人具有一种或一种以上与慢性疾病相关的危险因素。 据《国务院关于实施健康中国行动的意见》
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成年人肠道健康营养
肠道是身体的主要消化健康，不管我们吃什么喝什么，都是需要经过肠道消化和吸收的，这样身体才能充分吸收食物中的营养。一旦肠道出了问题，导致肠道功能受到影响，从而会引发多种疾
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成年人摆脱肥胖营养
如今时代在发展，我们逐渐摆脱了重力活儿，开始进入了轻体力的办公事业，身体的活力量呈现直线下降趋势，很多人每天的步行数量都没有超过3000步。 而美食行业的崛起，让我们的热量摄入
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正大健康私人营养师
随着现代社会进步，生活的脚步趋于忙碌紧张，饮食型态也随之转变，外食族群逐年增加，饮食偏向于精致化，让我们摄取太多高热量、高油脂、高糖和高盐的食物，且减少膳食纤维的食物，
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亚健康被称为处于疾病和健康之间的灰色地带，它虽然不是病，但是也会让人感觉非常不舒服，影响正常的工作和生活。男人是理性动物，他不像女人一样会表达自己的情绪，排解自己的压力
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近几十年来，生活水平、医疗水平明显提高，但糖尿病却出现了爆发式增长。我国成为了世界第一的糖尿病大国，每10个国人中就有1个糖尿病患者，而且糖尿病高危人群也不少，每2个人就有
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现在人们的生活水平越来越好了，大鱼大肉已经不是稀罕物，非得过年才能吃上了，现在几乎天天都会吃，但是饮食上不控制，饮食习惯不好，也导致了高血糖症频发。有些人患上高血糖，由
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负重走 疾走30分钟所消耗的热量：883焦。 穿上负重马甲走30分钟所消耗的热量：971焦。 持长杆走30分钟所消耗的热量：1059焦。 当人在疾走时如果在身上套上一件负重马甲，重要可以帮你多燃烧
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肠道是身体的主要消化健康，不管我们吃什么喝什么，都是需要经过肠道消化和吸收的，这样身体才能充分吸收食物中的营养。一旦肠道出了问题，导致肠道功能受到影响，从而会引发多种疾
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