大椎穴凸起长出来的“肉包”，又叫“富贵包”，“富贵包”并不代表富贵，它对人体的危害很大，会引起头晕、头痛、失眠、健忘、肩颈疼痛、胸闷等等，重则还容易引发中风、脑梗等。
富贵包经常发生在颈胸交界处，骨性凸起、脂肪填充两者形成富贵包。长期保持低头的姿势以及仰头模式错误，下颈段长期处于屈曲的状态，即便是仰头也仅仅是上颈段活动，下颈段依旧屈曲向后突出更明显。促使颈椎做伸展动作的颈深伸肌长期被拉长肌肉无力萎缩脂肪化。
有富贵包的人，一般不会太多的感受到疼痛酸痒这些小毛病，因为真正的大毛病都在身体内部，为什么这么说呢?因为富贵包所在的位置，覆盖了人体一个十分重要的穴位——大椎穴!
大椎穴有多重要?它是人体内气血运行的十字路口，交通枢纽，是我们身体里的七条主要经脉——督脉、膀胱经、大肠、小肠、三焦经、胆经，胃经统统要经过的地方。大椎穴就像一个总开关，需要它先打开，其他经络才能正常流通，相反大椎穴不通，等于一下子就堵塞了七条经脉，人身上的气血无法顺畅运行，很容易就出现许多症状。
富贵包最大的危害，在于影响人的心脑血管寿命，严重时更可能伴有脑淤血及脑梗，不知道什么时候会发作，但只要发作就直接危及人的性命，这也是它要命的原因，不得不防!
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