注意!久坐久站可能会引起痔疮

文章来源:网络整理    发布时间:2022-05-18 09:42

  痔疮是一种肛门部位的常见疾病,其发病与诸多因素有关,比如排便习惯、嗜辣饮酒以及职业性质等,久坐办公室者、妊娠妇女、重体力劳动者都是痔疮的高发人群。
 

  如果有感染性疾病,如痢疾、肠道感染、肛周炎症、肛瘘等均可使肛管和直肠下端的静脉丛充血或瘀血,因扩张肿大形成痔疮。
 

  久坐血脉不畅,以至于血液淤积,气血纵横,静脉交错,流注肛门而生痔,结而成痔。
 

  长时间保持坐姿,特别是坐在软座上时,腹部血流速度会减慢,血液循环受到阻碍。在这种情况下,直肠静脉容易发生曲张,导致血液淤积,最终形成一个静脉团,这就是痔疮。
 

  静脉团曲张破裂就会出血。不仅是坐着的人,常站人群也易发病。如售货员、保安员等经常保持一个站立姿势不动,也易造成肛肠静脉血流不畅而诱发痔疮。习惯拿本书上厕所,久蹲不起者,更是痔疮的高发群体。
 

  目前的治疗方法主要包括:保守治疗(外用痔疮栓或痔疮膏消肿、止痛),超低温、超高温疗法(利用超低温或超高温,使病灶组织蛋白凝固、血管栓塞封闭),结扎、套扎法(结扎肛门处局部曲张静脉),注射法(将硬化萎缩剂或枯痔坏死脱落剂注入痔核内),微创法(吻合器痔上黏膜环切术),手术(摘除痔核或用缝扎等机械方法使之栓塞或萎陷)等方法。
 

  准确地说,痔疮是不可以根治的,极易复发,所以积极预防才是最重要的,如合理膳食,多吃粗纤维杂粮,多食蔬菜、水果、足量饮水,避免辛辣食物,不饮酒。定时排便。多运动,避免久坐、久立、长时间驾车,坚持适当体育锻炼。注意排便卫生,便后冲洗肛门。提肛运动,每日3 次,每次60下,方法是吸气- 收紧胯部- 提肛,坚持3 秒,呼气- 松胯- 松肛。按摩防便秘,按压迎香穴(鼻翼两侧),挤捏鼻尖。

 

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