健康科普
养肝要趁早，日常护
肝，是非常重要的脏器，需要保护。今天先说说正确的护肝方式。 饮酒适量 喝酒伤肝，想要拥有健康的肝脏就需要适度饮酒。如果工作上真的有避免不了的应酬，需要饮酒过度，也应该在事后
发布时间2022-04-21
浏览量8334
糖尿病家族史关于并
糖尿病的最可怕之处，其实不在糖尿病本身，而在于糖尿病并发症。不仅给患者带来肉体上的折磨，对患者心理更是极大地伤害。所以预防并发症是保证糖尿病人生命质量的关键。而要怎样来预
发布时间2022-04-21
浏览量20543
糖尿病并发症给身体
糖尿病是一种慢性全身性疾病，如果血糖控制不好就很可能影响各器官，因此糖友们仅仅关注血糖是远远不够的，良好控糖的同时也要预防、管理好各种并发症，最好能早期发现征兆，把并发症
发布时间2022-04-21
浏览量9653
青光眼平日饮食需要
青光眼是指与眼球后部的视神经特征性损伤有关的缓慢进展的一组眼病的名称。是一种不可逆转的致盲性眼病。青光眼由于眼内压力或间断或持续升高而引起。眼内压力升高可因其病因的不同而
发布时间2022-04-20
浏览量10097
青光眼平日生活需要
通常大家认为，青光眼的高发人群在中年人群，一般都是40岁以上容易发作。但是近几年来看，青光眼有逐渐低龄化的趋势。在青光眼发作后，除了眼压增高，还有许多看不到的危害，视神经仍
发布时间2022-04-20
浏览量9983
青光眼患者应该补充
在大家的印象中，只有年纪特别大的人才会患青光眼，而实际上从儿童到老人，所有年龄的人都可能发生青光眼，但年龄在40岁以上的中老年人更为常见。随着智能手机成为人们生活中不可或缺
发布时间2022-04-20
浏览量15467
青光眼吃什么东西比
青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，也是全球排名首位不可逆性致盲眼病。截止 2020 年我国有 2100 万青光眼患者，致盲人数约为 567 万，40 岁以上人群青光眼患病率为 2.6%，致盲率约3
发布时间2022-04-20
浏览量5562
青光眼需要多吃什么
提起青光眼，很多人都会把它与白内障联系起来，认为青光眼也属于一种老年性疾病，其实不然，从刚出生的婴儿到耄耋之年的老人都有可能患上青光眼。虽然青光眼和白内障一样，都会引起患
发布时间2022-04-20
浏览量16345
日常如何保护自己的
随着电脑办公越来越普及，现代生活都离不开电子产品，很多上班族每天坐的时间越来越长，再加上每天在电脑上前工作的压力大，需要加班加点的熬夜干工作，很多上班族就患上了颈椎病。
发布时间2022-04-19
浏览量7734
3招教你消除颈椎“富
富贵包又叫做颈后大包，很多人都会理所当然地认为这是颈椎病，事实上，富贵包是胸椎过度后凸的产物。因此富贵包并不等于颈椎病，但是它的出现往往会加速颈椎疾病的发生，更频繁地引起
发布时间2022-04-19
浏览量40544
养肝要趁早，日常护
肝，是非常重要的脏器，需要保护。今天先说说正确的护肝方式。 饮酒适量 喝酒伤肝，想要拥有健康的肝脏就需要适度饮酒。如果工作上真的有避免不了的应酬，需要饮酒过度，也应该在事后马上为肝脏解酒消毒。 均衡膳食 不过分油腻、不总是全素，做到膳食均衡。要注意营养适量和均衡，全面摄取身体所需的营养素，适当增加蛋白质和维生素，才能为健康的肝脏打下坚实的基础。日常生活中注意多吃一些养肝护肝的食物。 保持心情 心情不好，第一个伤到的就是肝脏，保持好心情是拥有健康肝脏的前提。提高你的情商，适度
发布时间2022-04-21
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糖尿病家族史关于并
糖尿病的最可怕之处，其实不在糖尿病本身，而在于糖尿病并发症。不仅给患者带来肉体上的折磨，对患者心理更是极大地伤害。所以预防并发症是保证糖尿病人生命质量的关键。而要怎样来预防呢? 临床数据显示，糖尿病发病后10年左右，将有30%至40%的患者至少会发生一种并发症，且并发症一旦产生，药物治疗很难逆转。 血糖升高可以引发多种并发症，如糖尿病肾病、糖尿病眼病、糖尿病周围神经病变、糖尿病心脑血管病、糖尿病下肢血管病变和糖尿病足等，这些并发症成为糖尿病致残致亡的重大因素。 但是也不能只盯住血糖
发布时间2022-04-21
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糖尿病并发症给身体
糖尿病是一种慢性全身性疾病，如果血糖控制不好就很可能影响各器官，因此糖友们仅仅关注血糖是远远不够的，良好控糖的同时也要预防、管理好各种并发症，最好能早期发现征兆，把并发症扼杀在摇篮里。 糖尿病并发症有哪些： 在急性应激或其他诱因的作用下，糖友可发生糖尿病酮症酸中毒、高渗性高血糖状态这些急性并发症。病程较长的糖友还可能并发多种慢性并发症，想象一下如果血糖控制不好，整个身体中的血液都是含糖量高，血管和神经这就样被糖「腌制」，迟早要出问题。 当身体某一部分受累时总会暴露出一些
发布时间2022-04-21
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青光眼平日饮食需要
青光眼是指与眼球后部的视神经特征性损伤有关的缓慢进展的一组眼病的名称。是一种不可逆转的致盲性眼病。青光眼由于眼内压力或间断或持续升高而引起。眼内压力升高可因其病因的不同而有不同的症状。持续的高眼压可给眼球各部分组织和视功能带来损害，造成视力下降和视野缩小。如不及时治疗，甚至可能导致失明。对于青光眼患者，饮食也是需要多加注意的。 在伤害眼睛的食物中，甜品是其中具有杀伤力的食物之一。过量吃甜品会助长近视眼的发展。这是因为甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1，如果过
发布时间2022-04-20
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青光眼平日生活需要
通常大家认为，青光眼的高发人群在中年人群，一般都是40岁以上容易发作。但是近几年来看，青光眼有逐渐低龄化的趋势。在青光眼发作后，除了眼压增高，还有许多看不到的危害，视神经仍然在受到损害。对于越青光眼患者，日常生活中需要注意的地方也是很多的。 首先生活要有规律，早睡早起，适量运动(注意青光眼患者不宜进行剧烈运动，如快跑、举重、跳水等)，保持健康的体魄，避免受凉感冒，以免诱发或加重青光眼。情绪突然激动或压力过大也是诱发青光眼的危险因素之一，建议患者在日常生活中保持平和、愉悦、
发布时间2022-04-20
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青光眼患者应该补充
在大家的印象中，只有年纪特别大的人才会患青光眼，而实际上从儿童到老人，所有年龄的人都可能发生青光眼，但年龄在40岁以上的中老年人更为常见。随着智能手机成为人们生活中不可或缺的一部分，患上青光眼的年轻人有所增加。那么对于青光眼患者，饮食方面有什么需要注意的呢? 鸡蛋中最有营养的部分是蛋黄，含有丰富的维生素A、B、D、E、K等，使蛋黄呈现黄色的主要原因是核黄素(维生素B2)。这是因为母鸡吃的鉰料中含有较多的青叶或者黄色玉米，其中含有的叶黄素、玉米黄素都属于类胡萝卜素，被吸收到了蛋黄当中
发布时间2022-04-20
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青光眼吃什么东西比
青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，也是全球排名首位不可逆性致盲眼病。截止 2020 年我国有 2100 万青光眼患者，致盲人数约为 567 万，40 岁以上人群青光眼患病率为 2.6%，致盲率约30%。对于青光眼患者，在治疗的同时也要注意饮食。 青光眼患者应饮食宜清淡，避免暴饮暴食，可多吃水果蔬菜，保持大便通畅，不要喝浓茶或咖啡，同时一次性喝水不要太多(不超过300ml)，避免饮水过量导致眼压升高; 除此之外要及时补充维生素A，首选胡萝卜。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族，具有补肝明目、清热解毒之功效，高
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青光眼需要多吃什么
提起青光眼，很多人都会把它与白内障联系起来，认为青光眼也属于一种老年性疾病，其实不然，从刚出生的婴儿到耄耋之年的老人都有可能患上青光眼。虽然青光眼和白内障一样，都会引起患者视力下降、视物模糊甚至是失明。 需要补眼的人，一定要少吃含糖量高的食物，比如糖果及高糖食品。保护视力，除了注意正确用眼外，还要在饮食上加以注意，多吃以下九种食物，补充眼睛所需的维生素A、B、C及E和钙、铬、锌等微量元。 海带所含营养除碘外，还有其他微量元素、胡萝卜素、核黄素等，能对眼睛起到保护作用。干海带
发布时间2022-04-20
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日常如何保护自己的
随着电脑办公越来越普及，现代生活都离不开电子产品，很多上班族每天坐的时间越来越长，再加上每天在电脑上前工作的压力大，需要加班加点的熬夜干工作，很多上班族就患上了颈椎病。 当患上了颈椎病的时候，经常会被强烈的酸痛每天折磨，这种感觉真是苦不堪言，而且长期颈椎病还会引发头晕、头痛等多种疾病。 那么日常，有哪些会损伤脊椎的小习惯要注意呢?躺在床上时，头和脖子的角度应与立正姿势时相差不多。建议仰卧最佳，右侧卧也行。如果你非要侧躺睡，要让枕头与肩同高，让头部与床面相平。 此外，以下
发布时间2022-04-19
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3招教你消除颈椎“富
富贵包又叫做颈后大包，很多人都会理所当然地认为这是颈椎病，事实上，富贵包是胸椎过度后凸的产物。因此富贵包并不等于颈椎病，但是它的出现往往会加速颈椎疾病的发生，更频繁地引起颈椎不适，所以富贵包往往是颈椎病的前兆。下面这个方法教你判断富贵包。 首先对着镜子侧身站立，让身体保持自然、放松的状态，然后观察两肩中央，如果有明显凸出的硬包，则极大可能是富贵包。但针对这种情况也不可盲目慌张，建议前往医院就诊，检查结果得出后，再做相关治疗。 若想消除富贵包，首先要做到的就是纠正不良姿
发布时间2022-04-19
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养肝要趁早，日常护
肝，是非常重要的脏器，需要保护。今天先说说正确的护肝方式。 饮酒适量 喝酒伤肝，想要拥有健康的肝脏就需要适度饮酒。如果工作上真的有避免不了的应酬，需要饮酒过度，也应该在事后
发布时间2022-04-21
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糖尿病家族史关于并
糖尿病的最可怕之处，其实不在糖尿病本身，而在于糖尿病并发症。不仅给患者带来肉体上的折磨，对患者心理更是极大地伤害。所以预防并发症是保证糖尿病人生命质量的关键。而要怎样来预
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糖尿病并发症给身体
糖尿病是一种慢性全身性疾病，如果血糖控制不好就很可能影响各器官，因此糖友们仅仅关注血糖是远远不够的，良好控糖的同时也要预防、管理好各种并发症，最好能早期发现征兆，把并发症
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青光眼平日饮食需要
青光眼是指与眼球后部的视神经特征性损伤有关的缓慢进展的一组眼病的名称。是一种不可逆转的致盲性眼病。青光眼由于眼内压力或间断或持续升高而引起。眼内压力升高可因其病因的不同而
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青光眼平日生活需要
通常大家认为，青光眼的高发人群在中年人群，一般都是40岁以上容易发作。但是近几年来看，青光眼有逐渐低龄化的趋势。在青光眼发作后，除了眼压增高，还有许多看不到的危害，视神经仍
发布时间2022-04-20
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青光眼患者应该补充
在大家的印象中，只有年纪特别大的人才会患青光眼，而实际上从儿童到老人，所有年龄的人都可能发生青光眼，但年龄在40岁以上的中老年人更为常见。随着智能手机成为人们生活中不可或缺
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青光眼吃什么东西比
青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，也是全球排名首位不可逆性致盲眼病。截止 2020 年我国有 2100 万青光眼患者，致盲人数约为 567 万，40 岁以上人群青光眼患病率为 2.6%，致盲率约3
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青光眼需要多吃什么
提起青光眼，很多人都会把它与白内障联系起来，认为青光眼也属于一种老年性疾病，其实不然，从刚出生的婴儿到耄耋之年的老人都有可能患上青光眼。虽然青光眼和白内障一样，都会引起患
发布时间2022-04-20
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日常如何保护自己的
随着电脑办公越来越普及，现代生活都离不开电子产品，很多上班族每天坐的时间越来越长，再加上每天在电脑上前工作的压力大，需要加班加点的熬夜干工作，很多上班族就患上了颈椎病。
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3招教你消除颈椎“富
富贵包又叫做颈后大包，很多人都会理所当然地认为这是颈椎病，事实上，富贵包是胸椎过度后凸的产物。因此富贵包并不等于颈椎病，但是它的出现往往会加速颈椎疾病的发生，更频繁地引起
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养肝要趁早，日常护
肝，是非常重要的脏器，需要保护。今天先说说正确的护肝方式。 饮酒适量 喝酒伤肝，想要拥有健康的肝脏就需要适度饮酒。如果工作上真的有避免不了的应酬，需要饮酒过度，也应该在事后马上为肝脏解酒消毒。 均衡膳食 不过分油腻、不总是全素，做到膳食均衡。要注意营养适量和均衡，全面摄取身体所需的营养素，适当增加蛋白质和维生素，才能为健康的肝脏打下坚实的基础。日常生活中注意多吃一些养肝护肝的食物。 保持心情 心情不好，第一个伤到的就是肝脏，保持好心情是拥有健康肝脏的前提。提高你的情商，适度
发布时间2022-04-21
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糖尿病家族史关于并
糖尿病的最可怕之处，其实不在糖尿病本身，而在于糖尿病并发症。不仅给患者带来肉体上的折磨，对患者心理更是极大地伤害。所以预防并发症是保证糖尿病人生命质量的关键。而要怎样来预防呢? 临床数据显示，糖尿病发病后10年左右，将有30%至40%的患者至少会发生一种并发症，且并发症一旦产生，药物治疗很难逆转。 血糖升高可以引发多种并发症，如糖尿病肾病、糖尿病眼病、糖尿病周围神经病变、糖尿病心脑血管病、糖尿病下肢血管病变和糖尿病足等，这些并发症成为糖尿病致残致亡的重大因素。 但是也不能只盯住血糖
发布时间2022-04-21
浏览量20543
糖尿病并发症给身体
糖尿病是一种慢性全身性疾病，如果血糖控制不好就很可能影响各器官，因此糖友们仅仅关注血糖是远远不够的，良好控糖的同时也要预防、管理好各种并发症，最好能早期发现征兆，把并发症扼杀在摇篮里。 糖尿病并发症有哪些： 在急性应激或其他诱因的作用下，糖友可发生糖尿病酮症酸中毒、高渗性高血糖状态这些急性并发症。病程较长的糖友还可能并发多种慢性并发症，想象一下如果血糖控制不好，整个身体中的血液都是含糖量高，血管和神经这就样被糖「腌制」，迟早要出问题。 当身体某一部分受累时总会暴露出一些
发布时间2022-04-21
浏览量9653
青光眼平日饮食需要
青光眼是指与眼球后部的视神经特征性损伤有关的缓慢进展的一组眼病的名称。是一种不可逆转的致盲性眼病。青光眼由于眼内压力或间断或持续升高而引起。眼内压力升高可因其病因的不同而有不同的症状。持续的高眼压可给眼球各部分组织和视功能带来损害，造成视力下降和视野缩小。如不及时治疗，甚至可能导致失明。对于青光眼患者，饮食也是需要多加注意的。 在伤害眼睛的食物中，甜品是其中具有杀伤力的食物之一。过量吃甜品会助长近视眼的发展。这是因为甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1，如果过
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青光眼平日生活需要
通常大家认为，青光眼的高发人群在中年人群，一般都是40岁以上容易发作。但是近几年来看，青光眼有逐渐低龄化的趋势。在青光眼发作后，除了眼压增高，还有许多看不到的危害，视神经仍然在受到损害。对于越青光眼患者，日常生活中需要注意的地方也是很多的。 首先生活要有规律，早睡早起，适量运动(注意青光眼患者不宜进行剧烈运动，如快跑、举重、跳水等)，保持健康的体魄，避免受凉感冒，以免诱发或加重青光眼。情绪突然激动或压力过大也是诱发青光眼的危险因素之一，建议患者在日常生活中保持平和、愉悦、
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青光眼患者应该补充
在大家的印象中，只有年纪特别大的人才会患青光眼，而实际上从儿童到老人，所有年龄的人都可能发生青光眼，但年龄在40岁以上的中老年人更为常见。随着智能手机成为人们生活中不可或缺的一部分，患上青光眼的年轻人有所增加。那么对于青光眼患者，饮食方面有什么需要注意的呢? 鸡蛋中最有营养的部分是蛋黄，含有丰富的维生素A、B、D、E、K等，使蛋黄呈现黄色的主要原因是核黄素(维生素B2)。这是因为母鸡吃的鉰料中含有较多的青叶或者黄色玉米，其中含有的叶黄素、玉米黄素都属于类胡萝卜素，被吸收到了蛋黄当中
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青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，也是全球排名首位不可逆性致盲眼病。截止 2020 年我国有 2100 万青光眼患者，致盲人数约为 567 万，40 岁以上人群青光眼患病率为 2.6%，致盲率约30%。对于青光眼患者，在治疗的同时也要注意饮食。 青光眼患者应饮食宜清淡，避免暴饮暴食，可多吃水果蔬菜，保持大便通畅，不要喝浓茶或咖啡，同时一次性喝水不要太多(不超过300ml)，避免饮水过量导致眼压升高; 除此之外要及时补充维生素A，首选胡萝卜。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族，具有补肝明目、清热解毒之功效，高
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青光眼需要多吃什么
提起青光眼，很多人都会把它与白内障联系起来，认为青光眼也属于一种老年性疾病，其实不然，从刚出生的婴儿到耄耋之年的老人都有可能患上青光眼。虽然青光眼和白内障一样，都会引起患者视力下降、视物模糊甚至是失明。 需要补眼的人，一定要少吃含糖量高的食物，比如糖果及高糖食品。保护视力，除了注意正确用眼外，还要在饮食上加以注意，多吃以下九种食物，补充眼睛所需的维生素A、B、C及E和钙、铬、锌等微量元。 海带所含营养除碘外，还有其他微量元素、胡萝卜素、核黄素等，能对眼睛起到保护作用。干海带
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日常如何保护自己的
随着电脑办公越来越普及，现代生活都离不开电子产品，很多上班族每天坐的时间越来越长，再加上每天在电脑上前工作的压力大，需要加班加点的熬夜干工作，很多上班族就患上了颈椎病。 当患上了颈椎病的时候，经常会被强烈的酸痛每天折磨，这种感觉真是苦不堪言，而且长期颈椎病还会引发头晕、头痛等多种疾病。 那么日常，有哪些会损伤脊椎的小习惯要注意呢?躺在床上时，头和脖子的角度应与立正姿势时相差不多。建议仰卧最佳，右侧卧也行。如果你非要侧躺睡，要让枕头与肩同高，让头部与床面相平。 此外，以下
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3招教你消除颈椎“富
富贵包又叫做颈后大包，很多人都会理所当然地认为这是颈椎病，事实上，富贵包是胸椎过度后凸的产物。因此富贵包并不等于颈椎病，但是它的出现往往会加速颈椎疾病的发生，更频繁地引起颈椎不适，所以富贵包往往是颈椎病的前兆。下面这个方法教你判断富贵包。 首先对着镜子侧身站立，让身体保持自然、放松的状态，然后观察两肩中央，如果有明显凸出的硬包，则极大可能是富贵包。但针对这种情况也不可盲目慌张，建议前往医院就诊，检查结果得出后，再做相关治疗。 若想消除富贵包，首先要做到的就是纠正不良姿
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