健康科普
强烈推荐的颈椎疼痛
颈椎病是一种常见病、多发病，据统计，中国的颈椎病患者约有2亿人，年轻人发病率也呈明显上升趋势。 由于颈椎病的症状过于常见，不少人即使没有去医院经过专业医生的诊断，也能大致判
发布时间2022-04-06
浏览量5684
颈椎疼痛如何自主缓
对于现在的办公一族来说，每天都要对着电脑工作，长期下去就会对颈椎、腰部健康有很大伤害。而且中青年人也喜欢在家里打电子游戏，或是当低头族玩手机，颈椎病在生活中成为常见的疾病
发布时间2022-04-06
浏览量13658
如何自主进行颈椎保
如今生活快节奏加快，颈椎病已不再是中老年人的专利，其发病年龄已经从40岁下降到30岁，这是多么可怕的一个数字啊!颈椎病在都市白领中已成为一种职业病，作为年轻一族的我们应该敲响警
发布时间2022-04-06
浏览量4397
小心！这些动作对颈
一般来说，需要长时间保持某种姿势的职业往往更容易受颈椎病「青睐」，比如：程序猿、司机、长时间伏案搬砖的办公室人员(正是在下)、教育人员、麻将爱好者(乱入)...... 久而久之，从肩膀
发布时间2022-04-02
浏览量18132
为什么颈椎不好会诱
手机不离手，走路低着头，对着电脑身体前倾当你不知不觉做了这些小动作时，肩颈的压力也会随之而来。很多人认为颈椎病不是很要紧的病，休息休息就好了，但是拖延下去，治疗会越来越难
发布时间2022-04-02
浏览量6476
为什么颈椎不好会引
颈椎不好引起头晕头昏，主要是由于颈椎压迫血管引起大脑供血不足，以及刺激神经，紧张亢进而引起的，可以通过一般治疗、药物治疗以及手术治疗来缓解症状，促进健康。 人为什么会感觉
发布时间2022-04-02
浏览量7758
为什么颈椎不好会伤
现在，很多人都有颈椎病，除了中老年人以外，办公室一族、电脑一族，还有我们现在的低头族、手机一族，都会出现颈椎病。 有很多人颈椎病，除了上医院治疗以外，就在家里老动颈子，实
发布时间2022-04-02
浏览量16433
收藏分享，颈椎不适
在咱们现在人的生活当中，可以说，得颈椎病就像得小感冒一样平常，你站那一看，会发现办公室里10个人里面有9个颈椎都是有问题的。不管是天天上课的学生们，还是每天趴坐电脑前的上班族
发布时间2022-04-02
浏览量5561
注意！颈椎最怕的几
经常听到久坐办公室的人抱怨：颈椎疼、肩膀酸软、后背发麻。夏天来了，高温暑热、空调凉风，以及一系列不良生活方式对颈椎更是个不小的挑战。 长时间的低头，会让我们颈后部的肌肉持
发布时间2022-04-01
浏览量10234
这些症状说明颈椎不
颈椎，人体脊柱的上段结构，不仅局段各种关节多，而且周围神经及血管也非常丰富。 当局段椎间盘突出及骨刺形成时，由于部位和节段差异，受压组织种类、程度轻重不一，因而症状多种多
发布时间2022-04-01
浏览量13224
强烈推荐的颈椎疼痛
颈椎病是一种常见病、多发病，据统计，中国的颈椎病患者约有2亿人，年轻人发病率也呈明显上升趋势。 由于颈椎病的症状过于常见，不少人即使没有去医院经过专业医生的诊断，也能大致判定自己的颈椎出了问题。 得了颈椎病怎么办?通过颈部的锻炼可以改善颈椎曲度变直的状态，加强颈部肌肉强度，维持颈椎的稳定性，延缓颈椎退变，尤其对于日常感觉颈部疲劳疼痛的人群，还可以缓解疼痛，下面教大家一些简单的方法! 1、正身双手爬墙 患者面向墙壁站立，双手上抬，扶于墙上，用双侧的手指沿墙缓缓向上爬动，使双侧上
发布时间2022-04-06
浏览量5684
颈椎疼痛如何自主缓
对于现在的办公一族来说，每天都要对着电脑工作，长期下去就会对颈椎、腰部健康有很大伤害。而且中青年人也喜欢在家里打电子游戏，或是当低头族玩手机，颈椎病在生活中成为常见的疾病。 颈椎病的危害： 1、首先是颈椎疼痛，有的人还会手麻! 2、严重时麻木的部位不再限于手指，已经扩散到左手臂，而且左手、左腿感觉力量减弱了，有时站起的时候也会感觉头晕。 3、严重时甚至会突发的猝倒，颈性高血压，不明原因的心律不齐、心动过速、吞咽困难及类似心绞痛。 得了颈椎病怎么办?通过颈部的锻炼可以改善颈椎曲度
发布时间2022-04-06
浏览量13658
如何自主进行颈椎保
如今生活快节奏加快，颈椎病已不再是中老年人的专利，其发病年龄已经从40岁下降到30岁，这是多么可怕的一个数字啊!颈椎病在都市白领中已成为一种职业病，作为年轻一族的我们应该敲响警钟，别让颈椎病找上你，虽然我们还年轻，有强健的体魄可以消耗，但我们要为自己的将来做打算，不要等疾病发生了才去重视和治疗，要懂得防患于未然，将病原体杀死在萌芽阶段，所以，请爱护你的颈椎，身体可是革命的本钱。 拍手 就是右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多远伸多远，一直拍到七十七次。这个动作，如果是年轻人，从后
发布时间2022-04-06
浏览量4397
小心！这些动作对颈
一般来说，需要长时间保持某种姿势的职业往往更容易受颈椎病「青睐」，比如：程序猿、司机、长时间伏案搬砖的办公室人员(正是在下)、教育人员、麻将爱好者(乱入)...... 久而久之，从肩膀酸胀，到脖子僵硬，总感觉肩膀隐隐发冷，到胳膊抬起都困难。这时候，颈椎病可能已经找上你了。如果你还不确定，赶快来测试一下吧! 颈椎不好的前兆： 1、肩部怕冷 在正常情况下，我们肩部和身体其他的部位一样，只需要正常穿衣即可。而患有颈椎病的人群则不同了，肩部会特别的怕冷。在生活中只要肩部一受寒，都会导致整个肩背
发布时间2022-04-02
浏览量18132
为什么颈椎不好会诱
手机不离手，走路低着头，对着电脑身体前倾当你不知不觉做了这些小动作时，肩颈的压力也会随之而来。很多人认为颈椎病不是很要紧的病，休息休息就好了，但是拖延下去，治疗会越来越难，有的甚至要做手术治疗。所以劝大家及早预防，尽早治疗! 由于长时间低头和颈部受凉而导致的颈椎病最容易引发此后果。这是因为在长期低头和受凉后，颈部肌肉容易引起痉挛，使得血管收缩，诱发脑供血不足。脑供血不足又影响了脑干。脑干与心脏关系密切，所以导致了心脏病。医学上称为颈心综合征或颈源性心脏病，主要症状包括
发布时间2022-04-02
浏览量6476
为什么颈椎不好会引
颈椎不好引起头晕头昏，主要是由于颈椎压迫血管引起大脑供血不足，以及刺激神经，紧张亢进而引起的，可以通过一般治疗、药物治疗以及手术治疗来缓解症状，促进健康。 人为什么会感觉晕? 简单回答，是因为人体平衡系统受影响，因为无法维持平衡，所以晕。人体维持平衡有三大要素：视觉、本体觉、前庭觉，其中前庭系统是人体平衡系统的重要组成部分，临床上大多数晕皆因它兴风作浪所致。 我们每天走路、吃饭、坐、站等几乎每个动作都需要平衡维持，所以造物主赐予了人类精细又复杂的前庭系统，它包括：前庭感
发布时间2022-04-02
浏览量7758
为什么颈椎不好会伤
现在，很多人都有颈椎病，除了中老年人以外，办公室一族、电脑一族，还有我们现在的低头族、手机一族，都会出现颈椎病。 有很多人颈椎病，除了上医院治疗以外，就在家里老动颈子，实际上颈椎病动颈子是最笨的办法。我们不动颈子，动什么呢?动周围的这个部位，你比如说肩膀、手臂。 颈椎病会影响我们身体中的交感神经，所以患者会出现视力模糊以及头晕头痛粉的情况，另外还有耳鸣耳聋等的症状。 平时习惯 应该养成良好的生活、学习习惯，不卧床看书报、看电视，掌握正确的写字姿势。 合理使用枕头 骨科专家指
发布时间2022-04-02
浏览量16433
收藏分享，颈椎不适
在咱们现在人的生活当中，可以说，得颈椎病就像得小感冒一样平常，你站那一看，会发现办公室里10个人里面有9个颈椎都是有问题的。不管是天天上课的学生们，还是每天趴坐电脑前的上班族，还是日夜奔波的司机们等等，颈椎问题都不得不防了。 疾病三分治七分养。功能锻炼对颈椎病的预防、治疗和康复尤为重要。 1、前屈后伸 颈部缓慢前屈，达最大幅度，保持5秒钟，再回原位;颈椎缓慢后仰，达最大幅度，保持5秒钟，再回原位。重复10次。 2、旋颈望踵 颈椎缓慢向上拔伸，头颈左旋，双眼向后下方尽力望对侧足后跟，达最
发布时间2022-04-02
浏览量5561
注意！颈椎最怕的几
经常听到久坐办公室的人抱怨：颈椎疼、肩膀酸软、后背发麻。夏天来了，高温暑热、空调凉风，以及一系列不良生活方式对颈椎更是个不小的挑战。 长时间的低头，会让我们颈后部的肌肉持续处于紧张状态，日积月累，这些肌肉会出现痉挛、充血、水肿、无菌性炎症、萎缩、瘢痕形成，继而导致颈后部、肩部酸痛，甚至压迫神经，引发颈椎病。 怕你盲目按摩，颈椎病是现代常见病，很多人喜欢通过按摩来缓解症状。需要警惕的是，如果操作不当，不但不能缓解肩颈症状，反而会加重病症，甚至导致截瘫和死亡。 以上就是正大
发布时间2022-04-01
浏览量10234
这些症状说明颈椎不
颈椎，人体脊柱的上段结构，不仅局段各种关节多，而且周围神经及血管也非常丰富。 当局段椎间盘突出及骨刺形成时，由于部位和节段差异，受压组织种类、程度轻重不一，因而症状多种多样且不容易鉴别，甚至X线片、核磁共振及CT检查结果证实病灶大致相同或相近的情况，也会表现为完全不同的临床症状。 一 吞咽困难 颈椎不好会引起吞咽困难，迫压到食道，就会刺激到食道组织，从而引发炎症，少数人因为颈椎不好引发的吞咽困难还会造成胸闷的情况发生，这是一个值得重视的症状。 二 视力障碍 很多职场人员都会发现
发布时间2022-04-01
浏览量13224
强烈推荐的颈椎疼痛
颈椎病是一种常见病、多发病，据统计，中国的颈椎病患者约有2亿人，年轻人发病率也呈明显上升趋势。 由于颈椎病的症状过于常见，不少人即使没有去医院经过专业医生的诊断，也能大致判
发布时间2022-04-06
浏览量5684
颈椎疼痛如何自主缓
对于现在的办公一族来说，每天都要对着电脑工作，长期下去就会对颈椎、腰部健康有很大伤害。而且中青年人也喜欢在家里打电子游戏，或是当低头族玩手机，颈椎病在生活中成为常见的疾病
发布时间2022-04-06
浏览量13658
如何自主进行颈椎保
如今生活快节奏加快，颈椎病已不再是中老年人的专利，其发病年龄已经从40岁下降到30岁，这是多么可怕的一个数字啊!颈椎病在都市白领中已成为一种职业病，作为年轻一族的我们应该敲响警
发布时间2022-04-06
浏览量4397
小心！这些动作对颈
一般来说，需要长时间保持某种姿势的职业往往更容易受颈椎病「青睐」，比如：程序猿、司机、长时间伏案搬砖的办公室人员(正是在下)、教育人员、麻将爱好者(乱入)...... 久而久之，从肩膀
发布时间2022-04-02
浏览量18132
为什么颈椎不好会诱
手机不离手，走路低着头，对着电脑身体前倾当你不知不觉做了这些小动作时，肩颈的压力也会随之而来。很多人认为颈椎病不是很要紧的病，休息休息就好了，但是拖延下去，治疗会越来越难
发布时间2022-04-02
浏览量6476
为什么颈椎不好会引
颈椎不好引起头晕头昏，主要是由于颈椎压迫血管引起大脑供血不足，以及刺激神经，紧张亢进而引起的，可以通过一般治疗、药物治疗以及手术治疗来缓解症状，促进健康。 人为什么会感觉
发布时间2022-04-02
浏览量7758
为什么颈椎不好会伤
现在，很多人都有颈椎病，除了中老年人以外，办公室一族、电脑一族，还有我们现在的低头族、手机一族，都会出现颈椎病。 有很多人颈椎病，除了上医院治疗以外，就在家里老动颈子，实
发布时间2022-04-02
浏览量16433
收藏分享，颈椎不适
在咱们现在人的生活当中，可以说，得颈椎病就像得小感冒一样平常，你站那一看，会发现办公室里10个人里面有9个颈椎都是有问题的。不管是天天上课的学生们，还是每天趴坐电脑前的上班族
发布时间2022-04-02
浏览量5561
注意！颈椎最怕的几
经常听到久坐办公室的人抱怨：颈椎疼、肩膀酸软、后背发麻。夏天来了，高温暑热、空调凉风，以及一系列不良生活方式对颈椎更是个不小的挑战。 长时间的低头，会让我们颈后部的肌肉持
发布时间2022-04-01
浏览量10234
这些症状说明颈椎不
颈椎，人体脊柱的上段结构，不仅局段各种关节多，而且周围神经及血管也非常丰富。 当局段椎间盘突出及骨刺形成时，由于部位和节段差异，受压组织种类、程度轻重不一，因而症状多种多
发布时间2022-04-01
浏览量13224
强烈推荐的颈椎疼痛
颈椎病是一种常见病、多发病，据统计，中国的颈椎病患者约有2亿人，年轻人发病率也呈明显上升趋势。 由于颈椎病的症状过于常见，不少人即使没有去医院经过专业医生的诊断，也能大致判定自己的颈椎出了问题。 得了颈椎病怎么办?通过颈部的锻炼可以改善颈椎曲度变直的状态，加强颈部肌肉强度，维持颈椎的稳定性，延缓颈椎退变，尤其对于日常感觉颈部疲劳疼痛的人群，还可以缓解疼痛，下面教大家一些简单的方法! 1、正身双手爬墙 患者面向墙壁站立，双手上抬，扶于墙上，用双侧的手指沿墙缓缓向上爬动，使双侧上
发布时间2022-04-06
浏览量5684
颈椎疼痛如何自主缓
对于现在的办公一族来说，每天都要对着电脑工作，长期下去就会对颈椎、腰部健康有很大伤害。而且中青年人也喜欢在家里打电子游戏，或是当低头族玩手机，颈椎病在生活中成为常见的疾病。 颈椎病的危害： 1、首先是颈椎疼痛，有的人还会手麻! 2、严重时麻木的部位不再限于手指，已经扩散到左手臂，而且左手、左腿感觉力量减弱了，有时站起的时候也会感觉头晕。 3、严重时甚至会突发的猝倒，颈性高血压，不明原因的心律不齐、心动过速、吞咽困难及类似心绞痛。 得了颈椎病怎么办?通过颈部的锻炼可以改善颈椎曲度
发布时间2022-04-06
浏览量13658
如何自主进行颈椎保
如今生活快节奏加快，颈椎病已不再是中老年人的专利，其发病年龄已经从40岁下降到30岁，这是多么可怕的一个数字啊!颈椎病在都市白领中已成为一种职业病，作为年轻一族的我们应该敲响警钟，别让颈椎病找上你，虽然我们还年轻，有强健的体魄可以消耗，但我们要为自己的将来做打算，不要等疾病发生了才去重视和治疗，要懂得防患于未然，将病原体杀死在萌芽阶段，所以，请爱护你的颈椎，身体可是革命的本钱。 拍手 就是右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多远伸多远，一直拍到七十七次。这个动作，如果是年轻人，从后
发布时间2022-04-06
浏览量4397
小心！这些动作对颈
一般来说，需要长时间保持某种姿势的职业往往更容易受颈椎病「青睐」，比如：程序猿、司机、长时间伏案搬砖的办公室人员(正是在下)、教育人员、麻将爱好者(乱入)...... 久而久之，从肩膀酸胀，到脖子僵硬，总感觉肩膀隐隐发冷，到胳膊抬起都困难。这时候，颈椎病可能已经找上你了。如果你还不确定，赶快来测试一下吧! 颈椎不好的前兆： 1、肩部怕冷 在正常情况下，我们肩部和身体其他的部位一样，只需要正常穿衣即可。而患有颈椎病的人群则不同了，肩部会特别的怕冷。在生活中只要肩部一受寒，都会导致整个肩背
发布时间2022-04-02
浏览量18132
为什么颈椎不好会诱
手机不离手，走路低着头，对着电脑身体前倾当你不知不觉做了这些小动作时，肩颈的压力也会随之而来。很多人认为颈椎病不是很要紧的病，休息休息就好了，但是拖延下去，治疗会越来越难，有的甚至要做手术治疗。所以劝大家及早预防，尽早治疗! 由于长时间低头和颈部受凉而导致的颈椎病最容易引发此后果。这是因为在长期低头和受凉后，颈部肌肉容易引起痉挛，使得血管收缩，诱发脑供血不足。脑供血不足又影响了脑干。脑干与心脏关系密切，所以导致了心脏病。医学上称为颈心综合征或颈源性心脏病，主要症状包括
发布时间2022-04-02
浏览量6476
为什么颈椎不好会引
颈椎不好引起头晕头昏，主要是由于颈椎压迫血管引起大脑供血不足，以及刺激神经，紧张亢进而引起的，可以通过一般治疗、药物治疗以及手术治疗来缓解症状，促进健康。 人为什么会感觉晕? 简单回答，是因为人体平衡系统受影响，因为无法维持平衡，所以晕。人体维持平衡有三大要素：视觉、本体觉、前庭觉，其中前庭系统是人体平衡系统的重要组成部分，临床上大多数晕皆因它兴风作浪所致。 我们每天走路、吃饭、坐、站等几乎每个动作都需要平衡维持，所以造物主赐予了人类精细又复杂的前庭系统，它包括：前庭感
发布时间2022-04-02
浏览量7758
为什么颈椎不好会伤
现在，很多人都有颈椎病，除了中老年人以外，办公室一族、电脑一族，还有我们现在的低头族、手机一族，都会出现颈椎病。 有很多人颈椎病，除了上医院治疗以外，就在家里老动颈子，实际上颈椎病动颈子是最笨的办法。我们不动颈子，动什么呢?动周围的这个部位，你比如说肩膀、手臂。 颈椎病会影响我们身体中的交感神经，所以患者会出现视力模糊以及头晕头痛粉的情况，另外还有耳鸣耳聋等的症状。 平时习惯 应该养成良好的生活、学习习惯，不卧床看书报、看电视，掌握正确的写字姿势。 合理使用枕头 骨科专家指
发布时间2022-04-02
浏览量16433
收藏分享，颈椎不适
在咱们现在人的生活当中，可以说，得颈椎病就像得小感冒一样平常，你站那一看，会发现办公室里10个人里面有9个颈椎都是有问题的。不管是天天上课的学生们，还是每天趴坐电脑前的上班族，还是日夜奔波的司机们等等，颈椎问题都不得不防了。 疾病三分治七分养。功能锻炼对颈椎病的预防、治疗和康复尤为重要。 1、前屈后伸 颈部缓慢前屈，达最大幅度，保持5秒钟，再回原位;颈椎缓慢后仰，达最大幅度，保持5秒钟，再回原位。重复10次。 2、旋颈望踵 颈椎缓慢向上拔伸，头颈左旋，双眼向后下方尽力望对侧足后跟，达最
发布时间2022-04-02
浏览量5561
注意！颈椎最怕的几
经常听到久坐办公室的人抱怨：颈椎疼、肩膀酸软、后背发麻。夏天来了，高温暑热、空调凉风，以及一系列不良生活方式对颈椎更是个不小的挑战。 长时间的低头，会让我们颈后部的肌肉持续处于紧张状态，日积月累，这些肌肉会出现痉挛、充血、水肿、无菌性炎症、萎缩、瘢痕形成，继而导致颈后部、肩部酸痛，甚至压迫神经，引发颈椎病。 怕你盲目按摩，颈椎病是现代常见病，很多人喜欢通过按摩来缓解症状。需要警惕的是，如果操作不当，不但不能缓解肩颈症状，反而会加重病症，甚至导致截瘫和死亡。 以上就是正大
发布时间2022-04-01
浏览量10234
这些症状说明颈椎不
颈椎，人体脊柱的上段结构，不仅局段各种关节多，而且周围神经及血管也非常丰富。 当局段椎间盘突出及骨刺形成时，由于部位和节段差异，受压组织种类、程度轻重不一，因而症状多种多样且不容易鉴别，甚至X线片、核磁共振及CT检查结果证实病灶大致相同或相近的情况，也会表现为完全不同的临床症状。 一 吞咽困难 颈椎不好会引起吞咽困难，迫压到食道，就会刺激到食道组织，从而引发炎症，少数人因为颈椎不好引发的吞咽困难还会造成胸闷的情况发生，这是一个值得重视的症状。 二 视力障碍 很多职场人员都会发现
发布时间2022-04-01
浏览量13224
